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体育特別課題 筋トレ(腕立て伏せ)【横浜校】

いよいよゴールデンウィークです。

外に出れないでいるとストレスがたまっていきますよね。

今回は横浜校の体育科の先生が作成した動画を紹介します。

【体育】特別課題補習③ 筋トレ(腕立て伏せ)

この動画をみて、室内でできる簡単なエクササイズに挑戦してみてください。

皆さんも一緒にLET’S VAMOS!

動画は下記の画像をクリックしてください。

※YouTube『 HIBIKI Channel(日々輝チャンネル)』に授業動画がアップされています!!