10月10日は「目の愛護デー」だそうです。ご存知でしたか。
今月も保健室の前には素敵な掲示物がありました！
今月の保健目標は「目の健康について考えよう」です。
☆スマホ内斜視を知っていますか☆
スマホ内斜視とは、突然、片方の目が内側に寄ってしまい、物が二重に見えるなどの症状がでる病気です。近年、若者を中心に患者数が増えています。
長時間、スマホを使用することは寄り目の状態を維持したままになってしまいます。若い人は疲れを感じずに、スマホを見続けることができるためスマホ内斜視になりやすくなります。
☆予防法☆
・目とスマホの距離を30㎝以上離す
・1時間使ったら10分休憩をとり、遠くをみる
【保健だより10月号より】
スマホは非常に便利なものですが、使い方を間違えるとこのような病気を引き起こす危険性があります。正しく使うように心がけ、目の健康について考えていきましょう！
